Happy Studio - Cvičení s Lindou


VELIKONOCE 🐣
💚 Lekce pro děti neprobíhají
 Zdravotní cvičení pro děti, Tanec hrou, Mix dance 

💚 Lekce pro dospělé beze změny
🐣2. 4. ČTVRTEK
9.00h Individuální cvičení
16.50h Powerjoga
17.30h TRX
18.05h Core trénink + velké míče
18.45h Pilates
19.10h Powerjóga
🐣 3. 4. PÁTEK
8.00h TRX
16.30h BODYFORM
17.30h TRX
🐣 4. 4. NEDĚLE
18.10h Jumping fitness
18.45h Powerjóga
🐣 5. 4. PONDĚLÍ
16.55h Individuální cvičení
17.55h Jumping fitness
18.03h Powerjóga
19.10h Zdravá záda
---
STUDIO POHYBU
Mgr. Linda Zalalačová, DiS.
LZapalacova@seznam.cz

LETNÍ PŘÍMĚSTSKÉ TÁBORY

Informace a přihlášení: TÁBORY 2026 

* Pokud děti ve škole nedostanou ředitelské volno 29. 6. a 30. 6. lze využít i možnost zkrácené verze sportovního tábora na 3 dny (středa-pátek) 1500 Kč


🌸🌷 JARNÍ CVIČÍCÍ WELLNESS VÍKEND 🌷🌸

Ráda bych Vás pozvala na další víkendové cvičení s wellness do Bedřichova.

Termín: 20. 3. - 22. 3. 2026

V ceně ubytování, snídaně formou bohatého bufetu, 4 lekce cvičení, 3x 75 min. do Vodního ráje, pronájem cvičícího sálu.

Čeká nás krásný víkend plný cvičení, pohybu, relaxace, wellness, výletů a dobrého jídla 🧖‍♀️🥗🥂

Rezervace co nejdříve, počet míst omezen. Rezervace: WELLNESS POBYTY


Moc se těším 🥰

Linda


NABÍDKA KURZŮ OD ŘÍJNA 2025 PRO DĚTI I DOSPĚLÉ 

Pro dospělé máme v nabídce:

💜 POWERJÓGA

💜 JÓGA PRO ZAČÁTEČNÍKY
💜 CORE TRÉNINK + VELKÉ MÍČE
💜 ZDRAVÁ ZÁDA
💜 JUMPING FITNESS
💜 TRX
💜 STEP AEROBIK
💜 INDIVIDUÁLNÍ LEKCE 

💜 HORMONÁLNÍ JÓGA: HORMONÁLNÍ JÓGA
💜 WELLNESS VÍKENDY: WELLNESS POBYTY
💜 VÝŽIVOVÉ PORADENSTVÍ: VÝŽIVOVÉ PORADENSTVÍ

Pro děti máme v nabídce:

💜 TANEC HROU
💜 ATLETIKA
💜 JUMPING
💜 KOMPENZAČNÍ CVIČENÍ
💜 VŠEOBECNÁ SPORTOVNÍ PŘÍPRAVA
💜 DĚTI NA STARTU
💜 MIX DANCE
💜 JOGÍNCI - jóga pro děti
💜 INDIVIDUÁLNÍ LEKCE

Zájemci nás mohou kontaktovat na email LZapalacova@seznam.cz (rádi zašleme kompletní nabídku cvičení)

Těšíme na milá setkání 🤩🙏🤗

Vaše

Studio Pohybu


❤️ DARUJTE POHYB ❤️

Výběr z libovolného druhu cvičení ve Studiu Pohybu 🧘🏻‍♀️

💜 Powerjoga 💜 Core trénink 💜 TRX 💜 JUMPING 💜 Zdravá záda 💜 Step aerobik 💜 💜 💜  💜 Výživové poradenství 💜 Individuální nebo skupinové lekce 💜

Info: LZapalacova@seznam.cz 


JÍDELNÍČEK & FITNESS PLÁN 

Od 4. 1. 2021 nabízím ONLINE JÍDELNÍČKY a ONLINE TRÉNINKOVÉ PLÁNY. 💪 Vše je dělané na míru každého klienta. Mým cílem je, aby jste se co nejlépe cítili ve svém těle, byli zdraví a plní energie. 💥 

Těším se na naše společné úspěchy. 👋

V odkazu níže si můžete vybrat svůj vlastní program na míru:

https://www.cviceni-linda.cz/vyziva/


Vaše Linda 🙋🏼‍♀️


 FOTKY NAJDETE NA FACEBOOKOVÉ STRÁNCE:

 STUDIO POHYBU - LINDA ZAPALAČOVÁ